为使2017级新生更好地适应大学生活，外国语学院于近日举办了新生适应大学生活指导讲座，校心理咨询中心主任林赞歌应邀主讲。
讲座中，林赞歌以“寻找自己的心灵拐杖”为主题，围绕心理健康对大学生成长成才的重要性、大学生常见心理问题、如何应对大学期间成长问题、做自己的心灵拐杖等4个话题，结合自身学习经历、学生真实案例介绍了什么是心理问题、如何判断及治疗心理问题等基础心理知识。她还着重介绍了学校开展的心理健康活动。
林赞歌的讲座语言风趣幽默，内容深入浅出，帮助新生们树立了正确的心理健康观，使他们了解了一些调节心理的方法、明确了大学生活的方向，帮助他们更好地了解自我、完善自我。
（文/图：外国语学院/编辑：李华）
