6月8日，水产学院举办以“爱之语--非暴力沟通”为主题的心理健康讲座。讲座由我校心理咨询中心主办，邀请了大连理工大学心理健康教育与咨询中心主任胡月教授主讲，采用线上方式进行。学院心理健康协会指导老师带领各年级心理气象员、心理委员等聆听了讲座。
讲座中，胡月积极与学生进行互动，为学生们展现了沟通匮乏和情绪失控的危害。他介绍了非暴力沟通的定义，并列举了几种典型的形式；接着，从语言表达、暴力表现、亲密关系、社会连结等方面突出了非暴力沟通的重要性，并为同学们详细介绍了非暴力沟通的实践方式；最后提出了做到非暴力沟通的技巧和方法，鼓励同学们积极管理好自己的情绪，成为一个真诚的人。
本次讲座帮助大学生学会控制好自己的情绪，理性解决问题，更好地处理好各种人际关系，成为一个情绪稳定的沟通高手。
（文：易振宇、吴青云/图：水产学院/编辑：宣传部）
