5月8日下午，音乐学院邀请校心理咨询中心谢清彬为师生开展“为心赋能 向阳成长”心理健康团队辅导讲座。学院辅导员、2023级学生等参加。
谢清彬从一般心理问题和严重心理问题的不同行为表现切入，结合真实案例分析，引导同学们从宏观和微观角度正确看待心理健康，鼓励同学们主动提高情绪自我觉察能力，学会接纳和调节情绪的正确方法，积极应对成长中的心理烦恼。
此次讲座提高了同学们对心理健康的认知和重视程度，帮助同学们掌握应对心理问题的有效途径和方法，提升了解决实际心理问题的能力。
（文/图：音乐学院/编辑：宣传部）
